Киселева Мария

ОБРАЗОВАНИЕ:
НОИР факультет социально - экономический факультет D’Athletics fitness school - тренер тренажёрного зала.
Курсы - Реабилитация в фитнесе для лиц с заболеванием позвоночника - School of Professional fitness
Сертификат - Миофасциальный релиз
Женский тренинг "особенности проведения занятий"
"Общая нутрициология"
"Послеродовое восстановление"

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Составление индивидуальных программ тренировок на жиросжигание, набор мышечной массы и улучшение мышечного тонуса. Составление сбалансированного рациона питания. Функциональный тренинг: развитие скорости и выносливости. ОФП, TRX, коррекция осанки, миофасциальный релиз.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
КМС по легкой атлетике
КМС по тяжёлой атлетике
Чемпионка Города СПб по crosslifting 2018
3 место на чемпионате Мира по Crosslifting Grand Prix 2018 г.
Чемпионка России по функциональному многоборью 2021
Победительница турнира Tactical по тяжёлой атлетике г.Санкт-Петербурга 2021 г.
Выступающий Атлет по CrossFit. Призёрка городских соревнований по функциональному многоборью. Инструктор Гонки Героев.

ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2014 года