Соколова Елена

ОБРАЗОВАНИЕ:
Санкт-Петербургский гуманитарный университет профсоюзов, социальная психология. Санкт-Петербургский государственный университет, психология. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б. Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры. Курсы повышения квалификации в центре профессиональной подготовки «КОРУС Особенности фитнеса с разными возрастными группами». Курсы повышения квалификации в Flowind Pilates studio Myofascial Techniques for Sports, Fitness, Rehabilitation.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Снижение веса и жиросжигание, набор мышечной массы, развитие силы, выносливости, функциональный тренинг. Составление индивидуальных программ тренировок и сбалансированного рациона питания. Миофасциальный релиз, восстановление, развитие гибкости.

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
2 взрослый разряд по черлидингу, призер «Кубка Санкт-Петербурга» по черлидингу, участник городских соревнований по черлидингу в Новгородской области.

ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2014 года