СТАТЬИ

Спортивные секции и кружки жизненно необходимы ребенку. Ведь там он не только физически развивается и учится направлять свою энергию в мирное русло, но и общается, заводит новых друзей. Поэтому к выбору подходящего вида спорта для ребенка стоит подойти со всей ответственностью.

На что же стоит обратить внимание? Узнаете из нашего материала.

Иногда родители заходят в тупик и не понимают, как сориентироваться в данном вопросе.

Принимая решение о подборе подходящей спортивной секции, стоит учитывать следующие критерии:

• желание самого ребенка. Это самый важный момент. Возможно, ваш ребенок мечтает танцевать? Или освоить восточные единоборства? Тогда именно туда его и следует отправить заниматься. К сожалению, взрослые часто склонны отдавать детей в те секции, куда сами ходили в детстве или куда мечтали попасть, но не сложилось. Если мама хотела стать балериной, то она может отправить на балет свою дочку, часто не поинтересовавшись, чего же хочет сама девочка. Это в корне неправильный подход. Всегда следует опираться на склонности и интересы ребенка, т.к. в этом случае он будет заниматься спортом с удовольствием и воодушевлением;

• возраст. Знакомить ребенка со спортом можно, начиная с 3-5 лет. Дети к этому времени уже осознают, чего от них хотят, и готовы слушать тренера;

• природные способности. Если изначально у ребенка хорошие данные, то ему будет гарантирован гладкий старт и удовольствие от занятий. Если есть природная гибкость, возможно, следует отдать предпочтение занятиям художественной гимнастикой. Если ребенок обожает лазать по деревьям, то стоит рассмотреть секцию скалолазания;

• характер ребенка. Все дети совершенно разные, и именно их темперамент во многом определяет успешность посещения той или иной секции. Сангвиники с удовольствием оказываются в центре внимания, ведут за собой сверстников и получают комплименты и признание. Поэтому их родителям стоит присмотреться к игровым видам спорта – футболу, хоккею или волейболу. Холерики эмоциональны и переменчивы. Им рекомендуется попробовать биатлон, бег на короткие дистанции или единоборства. Флегматики выдержаны, внимательны и с успехом могут делать одно и то же долгое время. Им подойдут занятия лыжными гонками, велоспортом, спортивной ходьбой или бегом на средние и длинные дистанции. Меланхолики не любят давления и не смогут поладить с авторитарным тренером. Возможно, им понравятся интеллектуальные виды спорта – шахматы или бильярд;

• состояние здоровья. Если у вашего ребенка проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то плавание определенно пойдет ему на пользу;

• сарафанное радио. Поспрашивайте других родителей, куда ходят их дети, и нравятся ли им эти занятия. Но чужие советы не должны определять ваше решение.

Выбирая подходящий вид спорта для своего ребенка, родителям стоит забыть о собственных амбициях и сосредоточиться на его потребностях.

Не стоит спешить с окончательным решением. Всегда можно посетить пробное занятие, в ходе которого ребенок поймет, нравится ли ему данный вид спорта или нет. Вы же сможете обратить внимание на помещение для тренировок, наличие необходимого инвентаря в клубе, а также поближе познакомиться с тренером.

Предлагаем вам на выбор следующие виды спорта:

• плавание. Сегодня его рекомендуют даже самым маленьким. Благодаря данному виду активности у вашего ребенка сформируются хорошая осанка и крепкие мышцы. От станет сильным, выносливым и меньше будет подвержен простудным заболеваниям;

• игровые виды спорта. Футбол, баскетбол, волейбол и другие командные игры развивают не только физически. С их помощью у ребенка формируются коммуникативные навыки, т.к. он учится работать в команде. Если ребенок общительный, то ему будет легко и интересно сотрудничать с другими ребятами. А если он стеснительный, то через игру он сможет научиться общаться;

• зимние виды спорта. Обладают закаливающим эффектом, повышают настроение и поддерживают высокий уровень двигательной активности. Дети, которые катаются на коньках или играют в хоккей, отличаются выносливостью, хорошей координацией движений и отличным иммунитетом. Но желательно все же предварительно обследоваться, чтобы убедиться, что организм ребенка готов к повышенным нагрузкам. Также родителям стоит помнить, что хоккей, например, достаточно травматичный вид спорта. Поэтому стоит тщательно взвесить все “за” и “против”;

• боевые искусства. Это хороший способ направить неуемную энергию ребенка в мирное русло. Занимаясь ушу, греко-римской борьбой, дзюдо или каратэ, ребенок учится владеть своими эмоциями и предугадывать шаги соперника, что развивает стратегическое мышление. Также это отличный выбор для тех, у кого ярко выражены лидерские качества;

• шахматы. Не всем детям подходят активные виды спорта. Тем, кто имеет противопоказания по здоровью, подойдут более спокойные занятия. Шахматы хорошо развивают умственные способности, и дети начинают лучше усваивать школьную программу. У них становится лучше память, и им легче даются точные науки.

И не стоит забывать о финансовой стороне вопроса, т.к. некоторые виды спорта могут потребовать серьезных трат. К бюджетным занятиям относятся плавание, борьба и легкая атлетика. А вот большинство зимних видов спорта или велоспорт уже потребуют вложений.

Дайте своему ребенку возможность самому выбирать, чем он хочет заниматься. И тогда он подружится со спортом, с удовольствием будет ходить на тренировки и вырастет здоровым, сильным и выносливым.