Бассейн

Оздоровительное плавание

Бассейн на ул.Фёдора Абрамова в премиальном фитнес-клубе Susanin Fitness приглашает вас на групповые и индивидуальные занятия. Плавание − направление, которое помогает натренировать разные группы мышц, сделать тело красивым и подтянутым. Если вы стремитесь к указанным результатам, то наши сертифицированные тренеры бассейна на Парнасе готовы вам помочь в достижении поставленных целей.

Бассейн в Выборгском районе: направления тренировок

Тренировки на воде разнообразны по уровню нагрузки, способу проведения и результатам. Вы можете записаться к нам, чтобы научиться плавать, оздоровиться. Есть групповые занятия для новичков и опытных спортсменов, которые отлично держатся на воде и владеют своим телом.

Помимо обучающих и оздоровительных программ, в нашем бассейне в СПб проводятся занятия по следующим направлениям:

• Aqua Beginner − базовый курс аэробики, который помогает проработать основные группы мышц;
• Aqua Boots − интенсивные тренировки для ягодиц, пресса, ног;
• Aqua Noodles − физические нагрузки на воде, упражнения выполняются с применением специального оборудования noodles;
• Aqua Mix − тренировка для подготовленных спортсменов, желающих проработать разные группы мышц;
• Aqua Fun − функциональный тренинг на воде, направленный на улучшение координации, выносливости, гибкости, повышение скорости и физической силы;
• Aqua Tabata − занятия, построенные по принципу интервалов, подходящие людям, привычным к физическим нагрузкам;
• Aqua Fight − тренировки в бассейне с элементами боевых искусств, что способствует быстрому похудению, наращиванию мышечной массы, развитию выносливости.

Почему стоит записаться в наш бассейн в Выборгском районе?

Нашим клиентам предоставляется ряд важных гарантий, среди которых:

создание оптимальных безопасных условий − вода в бассейне проходит многоступенчатую очистку, поверхности в залах, раздевалках, душевых дезинфицируются, в помещениях поддерживается комфортный уровень температуры;

индивидуальный подход − наши тренеры учтут ваши психофизические возможности, выстроят занятия таким образом, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, а результаты были достигнуты быстро;

консультации − вы можете посоветоваться с нашими специалистами − менеджерами, тренерами, спортивным врачом − и выбрать подходящие по интенсивности занятия.

Уточнить цены на бассейн «Сусанин» на Парнасе можно на нашем сайте или ресепшене фитнес-клуба.

Смотрите также:

Персональные тренировки
Детский фитнес

Воркаут
Плавание для детей