lines Кроссфит

Кроссфит в СПб на Парнасе | Кроссфит зал в Susanin Fitness

Приглашаем вас на кроссфит в Выборгском районе, занятия по которому проводятся в премиальном фитнес-центре Susanin Fitness. Созданные в нашем заведении условия способствуют эффективности, достижению поставленных целей в сжатые сроки. Тренировки проводятся опытными специалистами, которые приведут вас к отличным результатам. Занятия кроссфитом предполагают использование инновационного оборудования, аналогов которого в нашем городе практически нет.

Кроссфит на «Парнасе»: особенности тренировок

Кроссфит − это круговой высокоинтенсив, который предполагает выполнение разных видов упражнений в рамках одной тренировки. Он включает в себя такие направления:

  • кардио − состоит в аэробных нагрузках, направленных на тренировку сердечной мышцы и повышение выносливости, они способствуют активному жиросжиганию, активизации обмена веществ;
  • гимнастику − предполагается работа с собственным весом, речь идёт об отжиманиях, приседаниях и других нагрузках, позволяющих улучшить рельеф мышц, сделать их эластичными, а суставы − гибкими;
  • тяжёлую атлетику − на этой стадии проводится работа со свободными весами, в нашем зале для кроссфита в СПб есть гантели, гири, штанги и другой спортинвентарь для развития силовых качеств и умения балансировать.

В чём польза кроссфита?

Если вы запишетесь на кроссфит в СПб в Susanin Fitness, то в ближайшее время заметите такие положительные изменения:

  • снижение массы тела, подтянутость фигуры, стройность и рельефность;
  • повышение выносливости и расширение физических возможностей за счёт натренированности разных групп мышц;
  • улучшение настроения и общего состояния благодаря запуску обменных процессов на всех уровнях.

Вы будете заниматься в премиальных условиях. Мы заботимся о комфорте клиентов на протяжении всего времени пребывания в нашем фитнес-клубе. На ресепшене вас встретят вежливые сотрудники. Вещи можно оставить в чистой и просторной раздевалке, где есть много закрывающихся шкафчиков. В залах тепло, светло и уютно. Оборудован душ для того, чтобы освежиться после тренировок. Ждём вас!

Также Вам может быть интересно:
Йога

Персональные тренировки

Айкидо для детей

Плавание для детей

  • кроссфит залы
  • crossfit
  • годовой абонемент
  • различные виды спорта
Расписание занятий

АБОНЕМЕНТЫ

Тарифы и клубные карты

6 месяцев
Абонемент на
безлимитное посещение
на 6 месяцев
-

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 6 месяцев
Активных месяцев: 6 месяцев
Заморозка: нет
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

+

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость
12 УД
Абонемент на
безлимитное посещение
на 12 месяцев
-

Тип посещения: Безлимитное в ограниченные часы «Утро+День» (с 7:00 до 17:00 - будни, с 9:00 до 17:00 – выходные)
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия одной карты: 12 месяцев
Активных месяцев: 12 месяцев
Заморозка: нет
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

+

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость
12 месяцев + 3 месяца заморозки
Абонемент на
безлимитное посещение
на 12 месяцев
-

Тип посещения: Безлимитное
Количество посещений: Без ограничений
Срок действия карты: 15 месяцев
Активных месяцев: 12 месяцев
Заморозка: 3 месяца
Доступ: Бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация первой карты: 30 дней

+

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость
Фитнес по подписке
Абонемент на
безлимитное посещение
на месяц
-

Тип посещения: безлимитное 
Количество посещений: без ограничений
Бонусы: ежемесячная оплата
Доступ: бассейн, тренажерный зал, групповые занятия
Активация: после подписки

+

Одна индивидуальная консультация тренера тренажерного зала (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера водного комплекса (45 минут)
Одна индивидуальная консультация тренера одного из фитнес направления (45 минут)

Узнать стоимость




© Susanin Fitness 2022