ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ НА ПАРНАСЕ

Функциональный тренинг - решение для сильных, выносливых и целеустремленных. Занятия будут полезны и тем, кто хочет развить эти качества. Система тренировок включает в себя интервальные и высокоинтенсивные нагрузки на все группы мышц.

Функциональные тренировки в нашем тренажерном зале представлены в нескольких направлениях:

• TRX на Парнасе - тренировочный комплекс со специальным оборудованием, петлями. Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, развитие координации и баланса.
• Crossfit на Парнасе для взрослых и детей. Тренировки по круговому принципу, суть методики заключается в выполнении максимального количества повторений за короткий промежуток времени. Отдыху отводиться до 15 секунд.
• Классический функциональный тренинг с весом собственного тела.

КРОССФИТ У МЕТРО ПАРНАС (ВЫБОРСГКОЙ РАЙОН)

Тренировка на петлях на Парнасе (Выборгский район), занятия кроссфитом и по системе табата позволяют добиться коррекции фигуру, снижения веса и укрепления мышц. Благодаря регулярным тренировкам Вы сможете гордиться стройным, подтянутым и сильным телом.

Записаться на занятия в Susanin Fitness Вы можете по телефону, а также оставив заявку на нашем сайте.