Для малышей
Комплексы упражнений включают в себя бег, приседания, прыжки и другие простые действия с надувными мячами, палками и т. д.
Сусанин Фитнес • Выборгский район
Кроссфит для детей на Парнасе
Детский кроссфит (функциональный тренинг) у метро Парнас: сертифицированные тренеры с опытом работы с детьми, просторный оснащённый зал. Рядом Северная долина и Парголово.
Функциональный тренинг Нагрузки по возрасту Выборгский район
О секции
Кроссфит для детей в СПб
Кроссфит для детей в СПб — разновидность тренировок, которые проводятся в фитнес-клубе Susanin Fitness. Занятия ведут сертифицированные специалисты, которые умеют работать с детьми, могут найти подход к каждому участнику группы. Они заложат основы для будущей физической активности вашего ребёнка, приучат тренироваться регулярно.
Как проводится кроссфит для детей и в чём его польза?
Детский кроссфит — тренировки, построенные на принципах механики и предполагающие определённую последовательность интенсивности нагрузок. Регулярные занятия закладывают базу физической подготовки, формируют опорно-двигательный аппарат и развивают когнитивные функции.
Место для проведения тренировок — оснащённый всем необходимым просторный зал. В нём создано хорошее освещение, работает эффективная вентиляционная система, поддерживается комфортная температура.
Функциональный тренинг для детей
Что даёт ребёнку такой формат:
- комплексное физическое развитие, которое состоит в повышении силы, выносливости, улучшении координации;
- правильная тренировка всех систем организма;
- укрепление опорно-двигательного аппарата;
- повышение способности организма противостоять инфекциям.
Нагрузки по возрасту
Для детей постарше
Работают с отягощением, что позволяет развить силу и выносливость. Нагрузки зависят от возраста участников группы.
Приводите ребёнка на занятия
Хотите, чтобы ваш ребёнок занимался спортом в премиальных условиях в компании сверстников-единомышленников? Приводите его на кроссфит для детей в СПб в Susanin Fitness.
Записаться на занятия можно по телефону, а также оставив заявку на нашем сайте.
Фото
Зал и тренировки
Детский кроссфит и зал на Парнасе.
Кроссфит 
Зал 
Тренировка Абонементы
Клубные карты
Безлимитный доступ: бассейн, тренажёрный зал и групповые занятия. Актуальные цены — на странице карт.
№ 1 Минимум
- Безлимитное посещение
- Количество посещений: без ограничений
- Срок: 6 месяцев (6 активных)
- Бассейн, тренажёрный зал, групповые занятия
- Активация первой карты: 30 дней
- Одна индивидуальная консультация тренера тренажёрного зала
№ 2 Оптимум
- Безлимитное посещение
- Срок: 12 месяцев (11 активных)
- Заморозка: 1 месяц
- Бассейн, тренажёрный зал, групповые занятия
- Активация первой карты: 30 дней
- Одна индивидуальная консультация тренера тренажёрного зала
№ 3 Максимум
- Безлимитное посещение
- Срок: 18 месяцев (16 активных)
- Заморозка: 2 месяца
- Бассейн, тренажёрный зал, групповые занятия
- Активация первой карты: 30 дней
- Одна индивидуальная консультация тренера тренажёрного зала
Не нашли нужный тариф? Оставьте заявку — менеджер перезвонит. Актуальные цены: клубные карты.
Что такое кроссфит для детей?
Детский кроссфит — тренировки, построенные на принципах механики и предполагающие определённую последовательность интенсивности нагрузок. Это функциональный тренинг для детей в фитнес-клубе Сусанин.
В чём польза занятий?
Регулярные занятия способствуют закладке фундамента физической подготовки, правильному формированию опорно-двигательного аппарата и развитию когнитивной функции. Плюсы: сила и выносливость, координация, укрепление опорно-двигательного аппарата, устойчивость к инфекциям.
Как устроен зал?
Тренировки проходят в оснащённом всем необходимым просторном зале: хорошее освещение, эффективная вентиляция, оптимальный температурный режим.
От чего зависят нагрузки?
Нагрузки зависят от возраста участников группы. Для малышей — бег, приседания, прыжки и простые действия с надувными мячами и палками. Дети постарше работают с отягощением для силы и выносливости.
Кто ведёт занятия?
Занятия ведут сертифицированные специалисты, которые умеют работать с детьми и находят подход к каждому участнику группы.
Где детский кроссфит у метро Парнас?
В фитнес-клубе «Сусанин» на ул. Фёдора Абрамова, 8 — Выборгский район, рядом метро Парнас, Северная долина и Парголово. Смотрите также детский фитнес. Тел. +7 (812) 602-71-81.
Как записаться?
Записаться на занятия можно по телефону, а также оставив заявку на сайте.
Запись
Записать ребёнка на кроссфит
Поможем подобрать группу по возрасту. Можно начать с пробного дня за 990 ₽ — покупать карту сразу не нужно.
Или позвоните: +7 (812) 602-71-81