Тренажёрный зал
Бескровная Дарья
Персональный тренер
Специализации
- Бодибилдинг/Силовой тренинг
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Фитнес-нутрициолог/ Консультант по питанию
- Функциональные тренировки
О тренере
ОБРАЗОВАНИЕ:
НГУ им. Лесгафта, г. Санкт-Петербург (тренерская деятельность в избранном виде спорта).
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
-Составление программ тренировок;
-Снижение веса, набор мышечной массы с учетом индивидуальных особенностей;
-Постановка правильной техники работы на тренажерах и со свободными весами;
-Функциональный/силовой тренинг;
-Консультации по питанию.
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2024 года