
Тренажёрный зал
Караев Руслан
Персональный тренер
Специализации
- Бодибилдинг/Силовой тренинг
- Набор мышечной массы
- Снижение веса
- Фитнес-нутрициолог/ Консультант по питанию
О тренере
ОБРАЗОВАНИЕ:
Образовательный колледж Фитнеса, Санкт-Петербург
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Набор мышечной массы
— Коррекция фигуры
— Сброс веса
— Индивидуальное составление плана питания
— Индивидуальный подбор программ тренировок
— Построение правильной техники
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Действующий футболист. В спорте 15 лет
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2020 года