Групповые программы
Коржавина Алиса
Инструктор групповых программ
Специализации
- Антиэйдж
- Велогонки
- Восстановительные фитнес-программы
- Детские
- Пилатес
- Работа с молодёжью/ подростки
- Растяжка
- Снижение веса
- Функциональные тренировки
О тренере
ОБРАЗОВАНИЕ:
-РГПУ им. Герцена, институт физической культуры и спорта;
-Колледж им. Бена Вейдера (инструктор по фитнесу, бодибилдингу, оздоровительной физической культуре);
-Институт пилатеса России. Инструктор по пилатесу матворк 2 + оборудование.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
-Табата, стретчинг;
-Индивидуальный тренер в тренажерном зале;
-Инструктор групповых программ (пилатес, функционал, растяжка, круговые силовые тренировки).
ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ: с 2023 года