Лыгин Олег
Тренер водного комплекса
- Антиэйдж
- Взрослые тренировки для начинающих
- Взрослые тренировки для опытных
- Детские тренировки
- Тренировки для детей с ОВЗ
О тренере
Образование:
• Поморский государственный университет имени М.В. Ломоносова, г. Архангельск
Факультет педагогики и психологии, квалификация: педагог-психолог.
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта
Тренерский факультет, квалификация: тренер по виду спорта, преподаватель физической культуры и спорта.
Специализация:
• адаптация к воде и формирование базовых навыков плавания;
• обучение плаванию детей и взрослых с нуля;
• проведение групповых и персональных тренировок;
• физкультурно-оздоровительное плавание;
• развитие выносливости, координации и общей физической подготовки в водной среде.
Достижения:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам;
• Бронзовый призёр первенства СССР среди юниоров (эстафета 4×10 км, 1990 г.)
Тренерский стаж: с 2000 года