Яковлев Роман
Инструктор групповых программ
- Велогонки
- Пилатес
- Работа с молодёжью/ подростки
- Растяжка
- Снижение веса
- Степ
- Танцы
- Функциональные тренировки
О тренере
ОБРАЗОВАНИЕ:
Сибирский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— рекреация и спортивно-оздоровительный туризм,
— коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы,
— повышение естественных резервов организма,
— силовой, кардио, функциональный тренинг,
— составление и консультация по меню питания
СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
2013-2014 преподаватель профессиональной школы фитнеса СибГУФК.
2012-2014- преподаватель СибГУФК по дисциплинам: Фитнес технологии, Факультатив «Фитнес».
2014-2015 Основатель школы фитнеса «Flex Master» Сертифицированный инструктор школы Варвары Медведевой по направлениям: Hot-Iron, Step adv, Functional, Power strike, Базовый курс.
Сертифицированный инструктор Zumba.
Создатель авторской программы силового класса «Iron Shock» и «Body Pilates»
Лучший тренер групповых программ сети фитнес центров Flex Gym 2013-2017 г.
Участник фитнес конвенций в г. Новосибирск.