Айкидо
для детей

Айкидо для детей в Сусанин — это спортивная секция для ребят от 6 лет, занятия проходят в зале единоборств на мягком татами. В группах небольшое количество детей, поэтому тренер успевает отработать технику с каждым.

На тренировках дети учатся стойкам, страховочным падениям и базовым приемам айкидо без жёсткого контакта. Особое внимание уделяется дисциплине, уважению к партнёру и умению контролировать свои движения.

Занятия проходят 2–3 раза в неделю по 60 минут. Программа включает подготовку к аттестации на пояса и участие в показательных выступлениях клуба. Занятия ведет инструктор с многолетним опытом работы с детьми и спортивным разрядом по айкидо.

Что даёт айкидо ребёнку

— умение падать и страховаться без травм;

— развитие координации и гибкости;

— укрепление мышц спины и формирование правильной осанки;

— повышение уверенности в себе и самоорганизации.